« L’humeur maussade, les pensées négatives, le ressentiment, sont mauvais pour le système cardiovasculaire et pour notre santé en général. Alors que la gentillesse et la bienveillance procurent autant de bienfaits qu’une nuit de sommeil et développent notre potentiel d’endorphine, ces hormones du bien être. Alors pourquoi s’en priver ? » Catherine Rambert
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